Relax !

Méditation, relaxation, yoga… Autant de disciplines qui permettent de trouver la sérénité, la détente ou la confiance en soi, de calmer son stress, et donc de faciliter les relations avec l’autre. Nous vous proposons de commencer l’initiation des enfants avec quelques livres choisis.

Par FRÉDÉRIQUE FRANCO, Librairie Le Goût des mots, Mortagne-au-Perche

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